カジキマグロの生ハム レシピ

2026年2月6日金曜日

男の料理教室

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G-Call ショピング ヤマサ脇口水産
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ブラックペッパー・塩をパラパラとひと振り、オリーブオイルをサッとかけたヘルシーでお洒落な一品

手まり寿司

イタリアンやフレンチの前菜にワインとの相性が良い


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魚肉ハム燻製:メカジキ燻製

魚肉ハムの作り方
魚介系のハムを作るなら、メカジキが一番コスパに優れ、且つ味も旨い。
お勧めです。

■食材
・カジキブロック-1kg
■ソミュール液
・塩…40g(魚の合計容量の4%の塩)
・砂糖…20g
・ブラックペッパー…適量
・ハーブ…好みのものを適量
・白ワイン.…200cc(ビール等でもOK)
■燻製材
・サクラウッド
・道具
・木製燻製器
■工程表
・所要時間=11日
→ソミュール漬け=7日
→塩抜き=8時間
→ピチットで1日間脱水
→燻製2時間
→風乾燥=外で3日(風のある冬限定)
→完成

youtube
https://youtu.be/8uvc6n8ju2U

メカジキブロック1㎏
見た目も素晴らしい、メカジキブロック100gがなんと!88円。

ジップロックに入れて1週間塩漬け
上記ソミュール材料とカジキをジップロックに入れ、冷蔵庫で1週間寝かせる。




▼カジキを1週間塩漬け

▼8時間塩抜き
塩漬け後、水をはったボウルで8時間塩抜き。

▼ピチットで脱水
塩抜き後、ピチットシートスーパーで1日脱水。
ピチットが無い場合は、ラップ等をしないで冷蔵庫で1日脱水でOK。

▼1日後。すごい脱水能力。
冬場なら風乾燥でいいのですが、夏場であったり、風乾燥が使えない環境であればピチットシートスーパーがかなりおススメ!見事に脱水してくれます!

▼ウッドで2時間燻製。温度は気にしなくてOK。
桜のスモークウッドに乗せてイザ燻製。温度は30~60度前後で。


▼燻製完了後オイル煮→1日寝かせて完成
・70度位のお湯を鍋にはります。
・ジップロックにキャノーラ油等を入れカジキを投入。
・チャックをして70度のお湯に2時間ほど漬け込みます。
※オイル煮でなく普通に、お湯で熱処理してもいいのですが、魚介系はオイル煮の方が断然美味しいです






▼オイル煮の後は…
冬場なら外で1~3日間風乾燥。
夏場等であれば冷蔵庫で脱水。風乾燥が済んだら完成です。

カジキハム実食!
食べ方は、そのまま食べてもいいのですが、炙ったりソテーにしたり、パンに挟んだりして食べるのがおススメ!あとはマヨネーズが合いますね。軽くフライパンで焼いて、マヨネーズ。酒が美味しく飲めます♪


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自己紹介

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趣味として、Wineや台湾の紹介ブログを書いたり、台湾では大阪の食文化を紹介しながら「話せる日本語」を教えています。 30代前半で起業、60で引退、現在は大阪、南国台湾を往復しながらフリーランスな生活をしています。
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